Salbei: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen, Gebrauchsanweisung

Die Vor- und Nachteile von Salbei sind in der traditionellen Medizin von großer Bedeutung. Für die Behandlung von Krankheiten wird diese Heilpflanze überall verwendet. Daher ist es wichtig, ihre einzigartigen Eigenschaften zu untersuchen und zu verstehen, wann Salbei wirklich nützlich ist.

Wie sieht Salbei aus und wo wächst er?

Der mehrjährige immergrüne Salbei gehört zur Familie der Lamiaceae. Die Pflanze sieht aus wie ein kurzes Gras mit graugrünen spitzen Blättern und blauen, lila, weißen oder rosa Blüten. Salbei blüht im Juli und verströmt zu diesem Zeitpunkt ein starkes, angenehmes Aroma.

Salbei wuchs ursprünglich in den Ländern Südwesteuropas und des Mittelmeers. Derzeit ist es in Griechenland und Frankreich, Italien und der Slowakei, in Moldawien und in der Ukraine zu finden. Auf dem Territorium Russlands wächst der wilde Salbei jedoch nicht, obwohl er gleichzeitig aktiv angebaut wird.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Salbei

Die heilenden Eigenschaften von Salbeikraut werden durch die Zusammensetzung der Pflanze erklärt, sie enthält viele wertvolle Bestandteile. Salbei enthält:

• Vitamin A in großen Mengen - 196% des Tagesbedarfs in 100 g trockenen Rohstoffen;
• Vitamine C und B;
• Kalium und Mangan;
• Zink, Kupfer, Eisen und Kalzium;
• Magnesium;
• essentielle Öle;
• Tannine;
• Glykoside und Flavone;
• natürliche Säuren - Kaffeesäure, Nikotinsäure, Fumarsäure, Chlorogensäure;
• Borneol und Cineol.

Der Kaloriengehalt einer Nutzpflanze ist niedrig - nur etwa 50 kcal pro 100 g. Es ist fast unmöglich, ihn zu verbessern, insbesondere wenn man bedenkt, dass die Vor- und Nachteile von Salbei für den Körper nur in kleinen Dosierungen angewendet werden.

Warum ist Salbei nützlich?

Die Vorteile von Salbei für den menschlichen Körper zeigen sich in einer Vielzahl von Bereichen. Aber seine wichtigsten wertvollen Eigenschaften können unterschieden werden.

Salbei:

• hilft bei der Bekämpfung von Erkältungen, Viren, Infektions- und Bakterienkrankheiten;
• hat eine leichte analgetische Wirkung;
• entfernt effektiv Giftstoffe aus dem Körper, wirkt sich günstig auf Stoffwechsel- und Verdauungsprozesse aus;
• hat eine heilende Wirkung auf Entzündungen und Hautschäden;
• hilft bei der Heilung von Erkrankungen der Mundhöhle;
• reguliert den Blutdruck und erweitert die Blutgefäße, hilft bei der Bewältigung der Symptome der vegetativ-vaskulären Dystonie;
• wirkt entspannend und beruhigend auf das Nervensystem;
• hilft bei schweren gynäkologischen Erkrankungen - damit kann auch Unfruchtbarkeit geheilt werden.

Für Männer

Die Pflanze verbessert die Potenz und schützt die Prostata vor Entzündungen - dies ist der Vorteil von Salbei für Männer. Das Heilkraut erhöht die Anziehungskraft, erhöht den Spiegel des Hormons Testosteron, die Aufnahme von Salbei wirkt sich positiv auf die Qualität des Erbguts aus.Nicht umsonst wird bei Empfängnisproblemen empfohlen, pflanzliche Produkte nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer zu verwenden.

Für Frauen

Die heilenden Eigenschaften von Salbei für Frauen manifestieren sich hauptsächlich im Urogenitalbereich. Die Pflanze hilft, die Frigidität zu überwinden und Unfruchtbarkeit zu heilen, Schmerzen während der Menstruation zu lindern. Es ist nützlich, das Kraut in den Wechseljahren zu konsumieren, es reguliert sanft die Hormone und erhält die Gesundheit.

Zu den Vorteilen von Salbei für Frauen zählen auch die positiven Auswirkungen auf Haut und Haare. Die Heilpflanze wirkt verjüngend und ermöglicht es Ihnen, die Schönheit bis ins hohe Alter zu bewahren.

Für Kinder

Die heilenden Eigenschaften von Salbei sind sehr nützlich für Kinder, die Pflanze stärkt das Immunsystem und schützt das Baby vor Erkältungen und entzündlichen Erkrankungen. Darüber hinaus verursacht das Gras selten Allergien und dementsprechend fast nie Schaden.

Um Schäden zu vermeiden, ist es jedoch verboten, Kindern unter 12 Jahren Produkte auf Salbeibasis anzubieten. Für Babys ist die äußerliche Anwendung der Pflanze bei Hautreizungen, Schürfwunden und Verbrennungen zulässig.

Ist Salbei während der Schwangerschaft möglich?

Während der Schwangerschaft ist die Pflanze trotz aller Vorteile streng kontraindiziert. Tatsache ist, dass seine Eigenschaften erhöhte Uteruskontraktionen stimulieren. Dies ist sehr schädlich, da es zu einer Fehlgeburt oder Frühgeburt kommen kann.

Rezepte für traditionelle Medizin auf Salbeibasis

Die heilenden Eigenschaften von Salbei werden zur Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten eingesetzt. Um den vollen Nutzen aus der Pflanze zu ziehen, müssen Sie sich an bewährte Rezepte für medizinische Getränke halten.

Salbei Brühe

Eines der einfachsten Mittel, das auf einem nützlichen Kraut basiert, ist ein wässriger Sud. Um es vorzubereiten, benötigen Sie:

• Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser über 2 große Esslöffel trockene Kräuter.
• eine Viertelstunde in einem Wasserbad halten;
• abkühlen lassen, das Getränk durch ein Käsetuch abseihen, dann die restlichen Rohstoffe auspressen und kochendes Wasser zum ursprünglichen Volumen hinzufügen.

Verwenden Sie das Produkt warm. In der Regel werden die medizinischen Eigenschaften von Salbeibrühe nicht zum Trinken genutzt - ein konzentriertes Mittel kann schädlich sein. Auf dieser Basis werden Spülungen durchgeführt, Lotionen und Kompressen aufgetragen und Sitzbäder zur Behandlung von Hämorrhoiden hergestellt.

Salzwasserinfusion

Die Eigenschaften von Salbeiblättern zeigen sich gut in einer medizinischen Wasserinfusion. Ein großer Löffel trockenes Gras wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und 40 Minuten unter dem Deckel aufbewahrt und dann filtriert.

Sie trinken ein Medikament gegen Blähungen und niedrige Magensäure, gegen Bauchschmerzen und Probleme mit dem Gallenfluss. Die vorteilhaften Eigenschaften der Pflanze manifestieren sich in Bronchitis - Salbei fördert den Auswurf.

Die Dosierung hängt von der spezifischen Krankheit und der entsprechenden Formulierung ab. Sie können eine wässrige Infusion bis zu dreimal täglich in einem Volumen von bis zu einem Viertel eines Glases einnehmen.

Salbei Alkohol Tinktur

Die medizinischen Eigenschaften von Salbei werden in der Alkoholtinktur vollständig offenbart. Um es zuzubereiten, müssen Sie 3 große Esslöffel trockene Blätter mit 500 ml Wodka oder Alkohol gießen und dann 14 Tage lang an einem dunklen Ort bestehen. Von Zeit zu Zeit muss das Gefäß geschüttelt werden, damit die vorteilhaften Eigenschaften besser verteilt werden.

Wenn die Tinktur fertig ist, müssen Sie sie abseihen. Nehmen Sie das Mittel einmal täglich in einer Menge von 1 Teelöffel ein - zur Reinigung der Gefäße und bei Arteriosklerose. Auch die Tinktur hat eine gute Wirkung beim Reiben, sie lindert schnell Gelenkentzündungen und Schmerzen.

Salbei Tee

Ein sehr leckeres und gesundes Getränk ist Tee auf Salbeibasis. Er hilft bei Erkältungen und Funktionsstörungen des Darms, reinigt Blutgefäße und Leber, erhöht die Ausdauer und stärkt den Körper.

Bereiten Sie das Medikament wie folgt vor:

• Ein Teelöffel trockene Blätter wird mit der gleichen Menge frischer Blätter gemischt.
• Rohstoffe werden mit 2 Tassen kochendem Wasser gegossen;
• Unter dem Deckel wird der Tee 10 Minuten bis eine halbe Stunde lang aufbewahrt, und dann werden die Teeblätter durch ein Sieb gefiltert.

Sie können dem fertigen Tee Honig, eine Zitronenscheibe oder eine Orangenscheibe hinzufügen - sie verbessern den Geschmack und steigern die Vorteile. Die Vor- und Nachteile von Salbei-Tee bleiben ausgewogen, wenn Sie das Getränk nicht mehr als zweimal täglich zu je 1 Tasse einnehmen.

Die Vorteile von Salbei-Teebeuteln sind nicht viel geringer als die einer hausgemachten Kollektion. Wenn die getrocknete Pflanze nicht zur Hand ist, können Rohstoffe für Tee in der Apotheke gekauft werden.

Salbeiöl

In der Volksmedizin wird häufig ätherisches Salbeiöl verwendet. Sie können es nicht zu Hause bekommen, da der Wasserdampfdestillationsprozess spezielle Ausrüstung erfordert. Das Medikament ist jedoch in Apotheken erhältlich.

Die Eigenschaften von Salbeiöl werden ausschließlich äußerlich genutzt - für medizinische Bäder und Kompressen, um Akne loszuwerden, für die Aromatherapie. Mit Hilfe von ätherischen Ölen werden Prellungen, Verstauchungen und Gelenkentzündungen behandelt. Es wird die Behandlung des Raumes mit ätherischen Öldämpfen während der Herbstkälte nicht beeinträchtigen. Die wertvollen Substanzen in der Zusammensetzung des Produkts töten Viren und Bakterien ab.

Wie man Salbei trinkt

Damit Heilkräuter keinen Schaden anrichten, müssen sie nach bewährten Rezepten verzehrt werden. Viele Krankheiten werden mit Getränken auf Salbeibasis behandelt. Die Pflanze hilft besonders gut gegen Krankheiten des Genitalbereichs.

Mit Unfruchtbarkeit

Die Haupteigenschaft von Salbei in der Gynäkologie ist seine wirksame Hilfe bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit. Um die Arbeit der Eierstöcke zu aktivieren, wird das folgende Schema verwendet.

1. Unmittelbar nach Abschluss der nächsten Menstruation zweimal täglich muss eine Frau Salbei-Infusion trinken - morgens auf nüchternen Magen und abends kurz vor dem Schlafengehen.
2. Sie müssen das Mittel vor dem Eisprung anwenden, normalerweise am 12. oder 14. Tag des Zyklus.
3. Mit Beginn des Eisprungs wird die Therapie unterbrochen, und wenn der Effekt nicht auftritt, wird die Behandlung nach dem nächsten Ende der Menstruation fortgesetzt.

Sie können eine Nutzpflanze gegen Unfruchtbarkeit nicht länger als 3 Monate hintereinander einnehmen, dann müssen Sie mindestens 2 Monate Pause machen.

Aus Frigidität

Die Vorteile von Salbei-Samen und ihren Blättern kommen in der Tatsache zum Ausdruck, dass die Heilpflanze bei der Bewältigung der weiblichen Kälte hilft. Trockene Rohstoffe werden zu gleichen Anteilen mit getrockneter Linde gemischt, ein großer Löffel Kräutersammlung wird gemessen und mit 2 Tassen kochendem Wasser gegossen. Das Produkt sollte eine halbe Stunde lang in einem Wasserbad aufbewahrt und dann filtriert und abgesiebt werden.

Sie müssen die Infusion zweimal täglich in einem Glas trinken - das Tool erhöht den Spiegel des weiblichen Hormons Östrogen und hilft, die Frigidität loszuwerden.

Während der Stillzeit

Die Eigenschaften der Pflanze helfen, die Laktation zu unterbrechen, manchmal muss dies früher als der natürliche Begriff erfolgen. Ein großer Löffel trockenes Gras wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und eine halbe Stunde lang darauf bestanden, und dann trinken sie dreimal täglich 5 Schlucke.

Sie müssen den Kurs eine Woche lang fortsetzen. Vor Beginn der Therapie wird die Brust sorgfältig exprimiert. Überschüssige Milch wird auch entfernt, wenn sie während der Verwendung der Infusion auftritt.

Mit den Wechseljahren

Profitieren Sie von den Eigenschaften von Salbei in den Wechseljahren. Die Infusion wird wie folgt hergestellt:

• 2 große Löffel Rohstoffe gießen 500 ml kochendes Wasser;
• darauf bestehen für eine Stunde;
• filtriert und bis zu 5 mal täglich 100 ml eingenommen.

Auf Wunsch können Sie einem nützlichen Produkt etwas Zitronensaft oder Honig hinzufügen. Das medizinische Getränk lindert Nervosität und verbessert die Hormone, hilft bei Hitzewallungen und verbessert die Stimmung.

Für Hautkrankheiten

Die Vorteile der Heilpflanze zeigen sich in einer Vielzahl von Hauterkrankungen. Abkochungen und Infusionen werden verwendet, um eitrige Wunden und Pilzläsionen abzuwischen. Heilmittel auf der Basis von Heilkräutern helfen, Ekzeme und Psoriasis loszuwerden.

Es wird empfohlen, erkrankte Hautpartien mehrmals täglich zu behandeln - dies beschleunigt die Heilung und hilft dem Gewebe, sich zu erholen.

Bei Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt

Die Eigenschaften der Pflanze werden häufig zur Behandlung von Blähungen, Durchfall und anderen Magenerkrankungen eingesetzt. Es ist notwendig, 1 großen Löffel trockener Blätter, die mit 500 ml kochendem Wasser gefüllt sind, eine Viertelstunde lang in einem Wasserbad zu halten. Das fertige Getränk wird viermal täglich für ein halbes Glas konsumiert, dies muss vor den Mahlzeiten erfolgen.

Zur Resorption von Unebenheiten an Händen und Füßen

Hässliche Beulen an Füßen und Händen verursachen viele Probleme und beeinträchtigen das Erscheinungsbild. Sie können sie mit Hilfe von Salbei loswerden - es reicht aus, regelmäßig nützliche Bäder zu machen.

100 g trockene Rohstoffe müssen in 5 Liter Wasser gebraut und etwa eine halbe Stunde gekocht werden. Sie können der Brühe ein Königskerzen-Mittel hinzufügen - 100 g Samen, gebraut in 2 Liter Wasser. Die Beine werden ca. 15 Minuten in einem nützlichen Bad gehalten, der Vorgang muss alle 2-3 Tage wiederholt werden.

Gebrauchsanweisung für Salbei-Tabletten

Die Heilpflanze kann nicht nur in Form von Aufgüssen und Tees eingenommen werden. In Apotheken werden Tabletten aus komprimierten Rohstoffen verkauft, von denen jeder etwa 2,5 g der Substanz enthält. Die Tabletten wirken sich günstig auf Entzündungsprozesse und Erkältungen aus, sind für Diabetiker nicht schädlich, da sie keinen Zucker enthalten.

Die tägliche Standarddosis beträgt 6 Tabletten für Erwachsene und nur 2 Tabletten für Kinder. In diesem Fall kann das Arzneimittel für Erwachsene im Abstand von 2 Stunden eingenommen werden, und Kinder müssen zwischen der Einnahme der Pillen eine Pause von 4 Stunden einlegen. Die Gesamtbehandlungsdauer sollte nicht mehr als 3 Monate betragen, da die Pflanze bei längerem Gebrauch Schaden anrichtet.

Die Verwendung von Salbei in der Kosmetologie

Hausgemachte Rezepte verwenden oft Salbei für Gesicht und Locken. Die Heilpflanze stellt den Ton der Epidermis wieder her und stärkt die Haarfollikel. Bei regelmäßiger Anwendung machen sich die Ergebnisse schnell bemerkbar - schon nach wenigen Behandlungen.

Für die Gesichtshaut

Die vorteilhaften Eigenschaften von Salbei lindern Reizungen und Entzündungen, beseitigen Akne und tragen zum Aufbau des Fettstoffwechsels in den Hautzellen bei. Bei fettiger Haut ist die folgende Maske von Vorteil:

• Ein großer Löffel Blätter wird mit 250 ml kochendem Wasser gegossen.
• Unter dem Deckel wird das Produkt etwa eine halbe Stunde lang aufbewahrt.
• Wischen Sie das Gesicht mit der gefilterten gekühlten Brühe ab.

Das Produkt wird einige Minuten einweichen gelassen und dann erneut mit Wasser gewaschen.

Für gesundes Haar

Vorteile von Salbei für das Haar - es gilt als wirksames Mittel gegen Kahlheit. Eine medizinische Mischung für das Haar wird wie folgt hergestellt: 3 Tropfen Salbeiether und die gleiche Menge ätherisches Rosmarin- und Minzöl in einen großen Löffel Olivenöl geben. Mit dem vorbereiteten Produkt müssen Sie die Kopfhaut zweimal täglich massieren.

Hilft bei Haarausfall und Salbei-Spülung. Sie können Ihre Locken nach jedem Waschen mit Abkochungen aus einer Heilpflanze waschen.

Die Verwendung von Salbei beim Kochen

Die Nutzpflanze wird häufig zum Kochen verwendet und ist in der nationalen Küche europäischer Länder, der USA und Südamerikas zu finden. Die Beliebtheit der Pflanze wird durch ihre würzigen, bitteren Blätter mit einem hellen Aroma sichergestellt.

Die Pflanze wird als Gewürz zu Salaten und Suppen, Beilagen und Kuchenfüllungen, Marinaden und Süßspeisen hinzugefügt. Das Kraut passt gut zu den meisten Lebensmitteln - Fisch, Fleisch, Gemüse und Käse.Salbei wird in der Regel während des Kochens keiner Wärmebehandlung unterzogen, vor dem Servieren wird eine kleine Menge getrockneter Kräuter auf das Essen gestreut.

Darüber hinaus wird die Nutzpflanze zur Zubereitung von Getränken verwendet. Es ist in Tees und Likören enthalten, für die es einen ungewöhnlichen und säuerlichen Geschmack bietet.

Salbei Schaden und Kontraindikationen

Trotz aller unbestreitbaren Vorteile können die Eigenschaften von Salbei bei unachtsamer Verwendung ernsthafte Schäden verursachen. Gegenanzeigen sind:

• Bluthochdruck - Ein Heilkraut wird für blutdrucksenkende Patienten empfohlen, stellt jedoch eine Gefahr für hypertensive Patienten dar.
• schwere Nierenerkrankung;
• Epilepsie;
• schwerer Husten - durch den Gebrauch des Arzneimittels kann es nur verstärken;
• das Vorhandensein von Tumoren im Körper;
• Endometriose.

Es lohnt sich nicht, das Kraut nach Operationen zu verwenden, um die Brustdrüsen und die Gebärmutter zu entfernen. Es ist notwendig, Salbei während der Stillzeit mit Vorsicht zu verwenden, da es die Produktion von Muttermilch stoppt und wenn dies unerwünscht ist, ist es besser, die Pflanze abzulehnen.

Wenn Sie ein Heilkraut verwenden, müssen Sie kleine Dosierungen einhalten, um keinen Schaden zu verursachen. Die Pflanze wird lange Zeit nicht verbraucht, es ist unbedingt erforderlich, Gebrauchspausen einzulegen.

Wie man Salbei auswählt und aufbewahrt

Die Pflanze in Russland kann nicht selbst abgeholt werden, aber Sie können sie in Apotheken und Fachgeschäften kaufen. Es wird sowohl in vorgefertigten Teebeuteln als auch in Form von frischen oder getrockneten Rohstoffen verkauft.

Es ist viel nützlicher, Rohstoffe zu beschaffen, es enthält wertvollere Substanzen, obwohl es eine bestimmte Verarbeitung erfordert. Es ist ganz einfach, Blätter auszuwählen - Sie müssen sicherstellen, dass die Pflanze eine satte silbrig-grüne Farbe hat und keine seltsamen Flecken aufweist.

Bewahren Sie frische Blätter der Pflanze im Kühlschrank in einer Plastiktüte auf. Vorher müssen sie in feuchte Papiertücher eingewickelt werden, damit sie eine Woche lang frisch bleiben. Die getrocknete Pflanze wird in einem Kunststoff- oder Glasbehälter an einem dunklen Ort aufbewahrt und behält ihre Eigenschaften 2 Jahre lang.

Fazit

Der Nutzen und Schaden von Salbei wird durch das Vorhandensein oder Fehlen von Verboten seiner Verwendung und die Alphabetisierung seiner Verwendung bestimmt. Wenn Sie die Pflanze nach bewährten Rezepten verwenden und die Dosierung nicht überschreiten, hilft Salbei, auch schwere Beschwerden zu überwinden.

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