Inhalt
- 1 Was ist Acetylcarnitin?
- 2 Wofür ist Acetyl-L-Carnitin?
- 3 Der Unterschied zwischen Carnitin und Acetylcarnitin
- 4 Sorten von Acetyl-L-Carnitin
- 5 Anwendungshinweise
- 6 Gebrauchsanweisung für Acetyl-L-Carnitin
- 7 Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
- 8 Acetylcarnitin-Analoga
- 9 Fazit
- 10 Bewertungen über Acetyl-L-Carnitin
Acetyl-L-Carnitin oder Acetylcarnitin ist ein Isomer von Levocarnitin, das im Bereich der Sporternährung aktiv eingesetzt wird. In anderer Weise wird das Isomer auch Alcar genannt. Acetyl-L-Carnitin ist bekannt für seine Eigenschaften, die das Energiepotential erhöhen, Stoffwechselprozesse stimulieren und Körperfett reduzieren sollen. Acetyl-L-Carnitin wird verschrieben, um die Funktion des Nervensystems zu verbessern und Störungen des Gehirns zu verhindern.
Was ist Acetylcarnitin?
Acetyl-L-Carnitin ist ein Derivat von Levocarnitin. Die bioverfügbare Verbindung benötigt keine nennenswerte Zeit, um vom Körper aufgenommen zu werden. Acetyl-L-Carnitin ist aktiv am Transport von Sauerstoff zu zellulären Elementen beteiligt.
Es ist bekannt, dass ein erheblicher Teil der Energie vom Gehirn verbraucht wird. Acetyl-L-Carnitin hat einen signifikanten Einfluss darauf. Deshalb wird die Einnahme von Alkar oft mit erhöhtem psychischen Stress empfohlen.
Wofür ist Acetyl-L-Carnitin?
Das Isomer Acetyl L-Carnitin wirkt sich positiv auf die Funktion von Körpersystemen aus:
- verwandelt Fette in eine Energiequelle, indem sie abgebaut werden;
- verbessert die Effizienz des Trainings aufgrund körperlicher Ausdauer;
- beschleunigt Stoffwechselprozesse;
- verhindert Schäden an Muskelfasern während intensiven Trainings;
- reguliert die Funktion des Herz-Kreislauf- und Nervensystems;
- normalisiert den psycho-emotionalen Zustand;
- erhöht den Immunstatus und die Leistung.
Die Einnahme von Acetyl-L-Carnitin wird Personen empfohlen, die abnehmen möchten. Die regelmäßige Anwendung von Alkara verhindert die frühe Alterung der zellulären Elemente des Gehirns.
Der Unterschied zwischen Carnitin und Acetylcarnitin
Es gibt einen Unterschied zwischen Carnitin und Acetyl-Carnitin. Während der Absorption von Carnitin werden biologische Prozesse beobachtet, beispielsweise die Acetylierung. Der Erfolg dieses Prozesses hängt von der optimalen Körpertemperatur und einer ausreichenden Menge an Coenzym Q10 ab. Normalerweise werden bei Cardio-Belastungen geeignete Bedingungen festgestellt.
L-Carnitin und Carnitin zeichnen sich durch eine ähnliche Molekülstruktur und Wirkung aus. L-Carnitin ist jedoch eine aktivere Spezies. Diese Ergänzungen werden in kleineren Dosen eingenommen.
Acetyl-L-Carnitin erreicht das Gehirn aufgrund seiner schnellen Absorption beim Vergleich des Isomers mit L-Carnitin in kürzerer Zeit. Dies ermöglicht die Verwendung von Acetyl-L-Carnitin zur Verbesserung der Gehirnfunktion, beispielsweise bei Alzheimer.
Sorten von Acetyl-L-Carnitin
Die Bewertung der populären Medikamente Acetyl L-Carnitin wird durch die folgenden Namen dargestellt:
- MRM (500 mg)... Die Packung enthält 60 Kapseln. Acetyl-L-Carnitin verbessert die Konzentration und unterstützt die kognitiven Funktionen. Zu den positiven Aspekten gehört das Fehlen von GVO. Die empfohlene Dosierung von Acetyl-L-Carnitin beträgt 3 Kapseln pro Tag.
- Doctor's Best (500 mg)... Das Produkt enthält 120 oder 240 Kapseln. Dieses Nahrungsergänzungsmittel enthält kein Gluten oder GVO und ist für Veganer geeignet. Die Verwendung von Acetyl-L-Carnitin hilft, Energie aus der Nahrung zu gewinnen und den psycho-emotionalen Zustand zu verbessern. Mit dem Tool können Sie die Funktion und Struktur der Nerven erhalten. Die empfohlene Dosis beträgt 2-4 Kapseln pro Tag.
- Jetzt Lebensmittel (500 mg)... Die Anzahl der Tabletten in einer Packung beträgt 100 oder 200 Stück. Acetyl-L-Carnitin verbessert die Funktion der Nervenzellen und des Gehirns und stimuliert die Produktion von Zellenergie. Das Produkt enthält keine tierischen Inhaltsstoffe. Die maximale Tagesdosis beträgt 6 Kapseln.
- SAN Alcar (750 und 500 mg)... Das Produkt wurde entwickelt, um Gewicht und Müdigkeit während des Trainings zu reduzieren, das Gedächtnis zu verbessern und die Ausdauer zu erhöhen. Das Medikament wird für erhöhte geistige und körperliche Anstrengung sowie für ältere Menschen empfohlen. Die Vorteile von L-Carnitin umfassen eine bequeme Dosierung und Wirksamkeit. Die Anzahl der Kapseln in einer Packung beträgt 100 oder 60 Stück.
- Dymatize Nutrition Acetyl L-Carnitin (500 ml)... Das Medikament wird verschrieben, um den Stoffwechsel zu verbessern und den Zustand des Nervensystems zu unterstützen. Der Erfolg im Kampf gegen Fettleibigkeit wird durch die Beschleunigung des Fettstoffwechsels auf zellulärer Ebene sichergestellt. Ein gutes Ergebnis kann bei paralleler körperlicher Aktivität und Ernährung erwartet werden. Die tägliche Einnahme von Acetyl-L-Carnitin beträgt 1-2 Kapseln mit einer Gesamtmenge von 90 Stück pro Packung.
- Reines Protein L-Carnitin. Jede Packung enthält 100 g Pulver. Der Vorteil des Arzneimittels ist das Fehlen von Konservierungsstoffen, eine gute Konzentration und ein erschwinglicher Preis. Es wird empfohlen, das Werkzeug 1 Stunde vor Beginn der körperlichen Aktivität einzunehmen.
- Bio Tech USA L-Carnitin 100000 Flüssigkeit (500 ml)... Das Medikament gilt als wirksames Energiestimulans. Die regelmäßige Einnahme von L-Carnitin normalisiert den Stoffwechsel, reduziert das Körperfett und verhindert auch die Zerstörung des Muskelgewebes, die häufig beim Abnehmen beobachtet wird. Die flüssige Form des Produkts sorgt für eine schnelle Absorption und enthält Grüntee-Extrakt, Inulin, Pyridoxin, Thiamin.
- VP Laboratory L-Carnitinkonzentrat (1000 ml)... Der Getränkextrakt enthält Milchsäure, Fructose, Calciumsorbat und eine Basissubstanz. L-Carnitin verstärkt die Fettoxidation dank Sauerstoff, der während der aktiven körperlichen Aktivität zugeführt wird. Somit erfolgt die Umwandlung von Fett in Energie.
Anwendungshinweise
Acetyl-L-Carnitin sollte in folgenden Fällen eingenommen werden:
- Angststörungen;
- vermindertes Gedächtnis;
- männlicher Faktor der Unfruchtbarkeit;
- pathologische Veränderungen in der Blutversorgung des Gehirns;
- Katarakt;
- übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken;
- Rauchen;
- Erholungsphase nach zerebraler Ischämie.
Die Verwendung des Isomers ist für eine Abnahme der Funktionen des Immunsystems aufgrund einer positiven Wirkung auf das Knochenmark angezeigt. Forschungsergebnisse bestätigen, dass die Verbindung die Testosteronproduktion durch ihre Wirkung auf den Hypothalamus erhöht. Aus diesem Grund wird Acetyl-L-Carnitin wegen Unfruchtbarkeit aufgrund einer Verschlechterung der Qualität männlicher Keimzellen verschrieben.
Die Verwendung von Alkara erhöht die Effizienz, reduziert Müdigkeit und verbessert den psycho-emotionalen Zustand. Ein Gewichtsverlust kann erwartet werden, wenn Acetyl-L-Carnitin mit ausreichender körperlicher Aktivität kombiniert wird.
Gebrauchsanweisung für Acetyl-L-Carnitin
Die in medizinischen Präparaten enthaltene Verbindung kann in verschiedenen Dosierungsformen angeboten werden:
- Kapseln... Dies ist die optimale Form von Acetyl-L-Carnitin für begleitende Pathologien des Verdauungstrakts. Zu den negativen Aspekten gehört das späte Einsetzen des Effekts.
- Tablets... Die Form von Acetyl-L-Carnitin ist einfach zu verwenden, was seine Prävalenz bestimmt.
- Lösung... Es wird eine schnelle Assimilation dieser Dosierungsform festgestellt. Acetyl-L-Carnitin-Lösungen werden Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen aufgrund von Reizwirkungen nicht verschrieben.
- Pulver... Experten weisen auf die Wirtschaftlichkeit der Form hin. Eine vorbereitete Portion Acetyl-L-Carnitin ist nur zur sofortigen Verwendung geeignet.
Die Dosierung der eingenommenen Acetyl-L-Carnitin-Verbindung hängt von der Indikation ab:
- 1500-4000 mg - Stress, erhöhter psychischer Stress, Prävention kognitiver Beeinträchtigungen;
- 1500-3000 mg - komplexe Behandlung von Pathologien des Nervensystems;
- 1500-2000 mg - Gewichtsverlust;
- 3000-4000 mg - Therapie bei männlicher Unfruchtbarkeit, Erhöhung der Testosteronsekretion.
Gemäß der Gebrauchsanweisung wird Acetylcarnitin 2-3 mal täglich eingenommen. Die Einnahme von Medikamenten vor dem Schlafengehen kann zu Schlaflosigkeit führen. Die letzte Anwendung des Mittels erfolgt spätestens nach 15 Stunden.
Die Gesamtdauer der Einnahme von Acetyl-L-Carnitin beträgt höchstens 1 Monat. Beim Abnehmen wird das Medikament 30 Minuten vor körperlicher Aktivität eingenommen. Acetyl-L-Carnitin wird zusammen mit Nahrungsmitteln für Pathologien des Nervensystems konsumiert. Alkar wird nicht vor den Mahlzeiten bei Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts eingenommen.
Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
Die Einnahme der Verbindung Acetyl-L-Carnitin ist nicht immer möglich. Dies ist auf bestimmte pathologische Zustände zurückzuführen. Die folgenden Kontraindikationen für die Verwendung von Acetyl-L-Carnitin werden genannt:
- Hepatitis und Leberzirrhose;
- Epilepsie;
- Diabetes mellitus;
- Hepatitis;
- Hypothyreose;
- Nierenversagen.
Die Verbindung Acetyl-L-Carnitin wird vor der Operation nicht verschrieben, da sie die Blutgerinnung verringern kann. Das Isomer wird auch nicht für Hämophilie akzeptiert.
Während der Einnahme von Acetyl-L-Carnitin-Arzneimitteln können die folgenden unerwünschten Reaktionen auftreten:
- Schlafstörungen aufgrund erhöhter Erregbarkeit;
- Migräne;
- Erbrechen oder Übelkeit;
- erhöhter Druck;
- eine Abnahme der Glukosekonzentration im Blut (bei Diabetikern);
- Allergien (Hautausschlag, Durchfall).
Acetylcarnitin-Analoga
Das Medikament kann durch ähnliche Nahrungsergänzungsmittel ersetzt werden:
- Karnitsetin;
- Acetyl-L-Carnitinhydrochlorid;
- Carnitex.
Fazit
Acetyl-L-Carnitin hat eine Reihe von vorteilhaften Eigenschaften, die verwendet werden, um Übergewicht zu reduzieren, Leistung, Fokus und andere kognitive Fähigkeiten zu verbessern. Ergänzungsmittel werden sowohl für junge als auch für ältere Menschen mit verschiedenen pathologischen Zuständen verschrieben. Acetyl-L-Carnitin ist sicher und hochwirksam.
