Gesundheitliche Vorteile eines Zedernfasses

Spa-Behandlungen werden allmählich zur Norm für alle Menschen, die sich um ihre Gesundheit und ihr Aussehen kümmern. Der Nutzen und Schaden eines Zedernfasses ist eine Frage, die in einer solchen Situation sicherlich im Detail betrachtet werden muss.

Was ist ein Zedernfass?

Ein Zedernfass ist ein Behälter aus Naturholz, der aus wertvollen Arten sibirischer oder altaiischer Zeder hergestellt wird. Es ist ein Gefäß mit einer Öffnung für den Kopf, der ganze Körper befindet sich in einem örtlichen Bad und ist den wohltuenden entspannenden Eigenschaften von Kräuterdampf ausgesetzt. Es wird angenommen, dass der Kräuterkenner aus Khakassia Vasily Podtrebkov vor etwa fünfzig Jahren das erste Zedernfass entworfen hat.

Warum ist ein Zedernfass für den Körper nützlich?

Das Zedernfass hat bedingungslose Vorteile für die menschliche Gesundheit und wirkt sich positiv auf das Immunsystem, das Lymphsystem, das Nervensystem und den Kreislauf aus. Bei unsachgemäßer Verwendung kann es jedoch zu Schäden führen.

Die Wirksamkeit des Verfahrens beruht auf der komplexen Wirkung mehrerer nützlicher Faktoren gleichzeitig:

• Eigenschaften von Holz, die sich unter dem Einfluss hoher Temperaturen zeigen;
• Paar;
• profitiert von einer Abkochung von Heilkräutern, die Sie nach Belieben auswählen können.

Die Zeder, aus der das Fass besteht, hat aufgrund des hohen Gehalts an Phytonciden die Eigenschaft, pathogene Bakterien zu unterdrücken. Das Verfahren macht die Haut weich und reinigt sie. Aufgrund natürlicher Säuren bewirkt es ein sanftes Peeling, ohne die Epidermis zu schädigen.

Dampf lässt Nährstoffe in den Körper gelangen. Es öffnet und reinigt die Poren, verbessert die Durchblutung und die Lymphzirkulation. Der Körper gibt überschüssige Flüssigkeit ab, wodurch das Ödem vergeht. Schweiß entfernt Giftstoffe und subkutane Verunreinigungen.

Die Vorteile eines Zedernfasses sind sowohl für Erwachsene als auch für Kinder unbestreitbar.

Indikationen für Verfahren in einem Phyto-Fass

Ein Hinweis auf den Besuch eines Zedernfasses kann einfach als Wunsch angesehen werden, nach einem anstrengenden Tag ohne gesundheitliche Beeinträchtigung nützliche Zeit zu verbringen und sich zu entspannen. Es gibt aber auch medizinische Indikationen für das Verfahren.

• Probleme mit den Atemwegen: Asthma, allergischer Husten, Bronchitis, Sinusitis. Das Aufwärmen in einem Zedernfass hilft bei der Bewältigung dieser Krankheiten: Es lüftet die Lunge gut, Husten, Atemnot nimmt ab, Sputum wird leichter abgetrennt.
  Wichtig! Das Zedernfass hat eine prophylaktische Eigenschaft, die die Entwicklung eines rechtsventrikulären Versagens hemmt, das eine häufige Komplikation von Bronchitis und Asthma darstellt.
• Überlastung der Muskeln des Körpers. Nach dem Besuch fließt das mit Sauerstoff angereicherte Blut zu den Muskeln. Dies aktiviert Erholungsprozesse und eine Erhöhung der Körpertemperatur hilft, Milchsäure aus dem Gewebe zu entfernen und Muskelschmerzen zu lindern.
• Stress, Erkrankungen des Nervensystems, chronische Müdigkeit, die nicht nur die emotionale, sondern auch die physiologische Sphäre schädigen.Der Vorteil im Kampf gegen diese Probleme besteht darin, dass durch die Verbesserung der Arbeit der Blutgefäße die zerebrale Fülle und die Aktivität der Hirnrinde verringert werden, während gleichzeitig das neuroendokrine System stimuliert und die Freisetzung von Endorphinen in das Blut gefördert wird. Die Person fühlt sich entspannt und glücklich. Wenn ein nützliches Verfahren regelmäßig durchgeführt wird, entwickeln sich regulatorische Fähigkeiten, eine Person versteht es, ihren emotionalen Zustand unabhängig zu kontrollieren.
  Kommentar! Das Zedernfass zeigt auch seine vorteilhaften Eigenschaften bei Schlafstörungen, kindlicher Enuresis und übermäßigem Muskeltonus.
• Hypertonie, Myokarditis, Myokardinfarkt. Der Zylinder neigt dazu, den Blutfluss zu beschleunigen, die Kapillaren zu erweitern und latente Möglichkeiten der Blutversorgung auszulösen. Bei einem regelmäßigen Besuch werden die Kapillaren größer, sie lernen, mehr Blut abzulassen, die Ernährung von Geweben und Organen verbessert sich, der Druck normalisiert sich wieder.
  Wichtig! Das Zedernfass ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Myokardinfarkt.
• Problemhaut, Dermatitis, Psoriasis. Die vorteilhaften Eigenschaften des Kräuterdampfes im Fass fördern das aktive Schwitzen und öffnen die Poren, ohne Schaden zu verursachen. Dadurch werden schädliche Toxine und angesammelte Arzneimittelrückstände aus dem Körper entfernt. Die tote Schicht wird abgezogen, die neue wird aktiv regeneriert. Gedämpfte Haut nimmt dankbar Nährstoffe aus Masken, Cremes und Salben auf, ihre Wirkung wird stärker.
• Erkrankungen der Nieren, des Urogenitalsystems. Der Vorteil in dieser Situation liegt in der Erwärmung und der Exposition gegenüber Kräuterkochungen bei hohen Temperaturen.
• Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. Empfohlen für Geschwüre, Cholezystitis, Rehabilitation nach einer Magenoperation. In diesem Fall zeigen sich nützliche Eigenschaften bei der Verbesserung der Blutversorgung des Magen-Darm-Trakts.
• Reduzierte Immunität. Das Zedernfass hat sich als wirksam bei der Vorbeugung von Erkältungen erwiesen. Heildampf und ätherische Öle befeuchten die Schleimhäute, lindern Krämpfe der Atemwege und zerstören pathogene Bakterien, die das Immunsystem schädigen.
• Gynäkologische Probleme. Die Verwendung eines Zedernfasses für Frauen dient dazu, die Durchblutung der Beckenorgane einer Frau zu verbessern und so Entzündungen zu lindern. Die Organe beginnen normal zu funktionieren.
• Übergewicht. In diesem Fall ist das Zedernfass nützlich, um Gewicht zu verlieren, zu dämpfen, überschüssige Flüssigkeit zu entfernen, den Stoffwechsel zu beschleunigen und den Hunger zu reduzieren.
• Erkrankungen des Bewegungsapparates. Mit Hilfe seiner vorteilhaften Eigenschaften verbessert das Zedernfass die Blutversorgung des Knochengewebes und fördert die schnelle Knochenregeneration bei Rissen und Brüchen. Zusätzlich erhalten die Bänder die Eigenschaften Elastizität und Beweglichkeit.

Wie ist eine Spa-Behandlung in einem Zedernfass

Während des Eingriffs in einem Zedernfass ist eine Person völlig entspannt. Sein Körper befindet sich vollständig im Zylinder, nur der Kopf bleibt draußen. Ein Tuch oder eine Handtuchrolle wird um den Hals gelegt, um die Abgabe von Nutzwärme zu verhindern. Dann beginnt der Dampf in das Fass zu strömen, das zuvor mit nützlichen Substanzen wie Abkochungen oder trockenen Kräutern gesättigt war.

Der Dampf wird von einem Dampferzeuger erzeugt, in dem sich ein spezielles Fach zum Sammeln von Kräutern befindet, durch das der Dampf alle vorteilhaften Eigenschaften dieser Kräuter erhält.

Sie können nicht lange im Fass bleiben - die Heilungszeit beträgt ca. 15 Minuten. Während dieser Zeit erhält eine Person alle möglichen Vorteile und wird schädliche Substanzen los.

Nachdem Sie das Zedernfass verlassen haben, müssen Sie sich in eine Robe wickeln und Kräutertee trinken. Wenn Sie möchten, können Sie sich unter einer warmen Dusche abspülen und sich dann eine halbe Stunde lang schweigend unter eine Decke legen.

Die Vorteile des Zedernfasses zur Gewichtsreduktion

Zusätzlich zu den gesundheitlichen Vorteilen wird das Zedernfass dazu beitragen, Vorteile beim Abnehmen zu erzielen. Dazu müssen Sie einige Regeln befolgen.

1. Sie müssen auf nüchternen Magen zum Eingriff gehen.Erstens ist es gut für das Herz-Kreislauf-System, und zweitens wird das Vergnügen mit der Schwere des Magens nicht funktionieren, das Unbehagen wird sich nur verschlimmern.
2. Eine gute Zeit für körperliche Aktivität ist vor einem Zedernfass. Dies beschleunigt die Stoffwechselprozesse und verbessert die Vorteile des Verfahrens.
3. Die Verfahrensdauer darf in der Hoffnung auf eine sofortige Wirkung nicht überschritten werden. Dann können die Vorteile zu Schaden führen, da der Körper zu viel Stress erhält und der Gewichtsverlust durch Flüssigkeit und nicht durch Fett erfolgt. Die Sitzung sollte 15 Minuten nicht überschreiten.
4. Vor dem Betreten des Fasses ist es nützlich, eine Dusche zu nehmen: Ein sauberer Körper gibt Flüssigkeit besser ab und nimmt nützliche Elemente auf. Nach dem Eingriff ist es besser, den Körper mit Vitaminen aus Kräutern gesättigt zu lassen und Wasserverfahren zu verschieben.
5. Sie müssen das Zedernfass regelmäßig besuchen, vorzugsweise dreimal pro Woche.
6. Eine Massage ist das ideale Ende der Sitzung. Es verbessert die Durchblutung der Fettdepots und strafft die Haut.

Das Phyto-Fass ist vorteilhaft für die Gewichtsabnahme, ist jedoch nicht der Hauptpunkt auf der Liste der Methoden. Abnehmen ist harte Arbeit, und hier werden keine Wunder geschehen: Richtige Ernährung und Bewegung sind das einzige Rezept für einen idealen Körper. Aber es ist ein guter Helfer, um den Ton wiederherzustellen, überschüssige Flüssigkeit zu entfernen und einfach die Stimmung und das Selbstwertgefühl zu steigern.

Zeder Phyto Fass und Massage

Eine Massage nach einem Zedernfass ist eine großartige Option, um eine Spa-Behandlung abzuschließen. Es konsolidiert und verbessert die Vorteile eines Salonbesuchs. Die Massage verbessert die Durchblutung, macht den Körper elastisch, entspannt die Muskeln und löst Verspannungen. Wenn Sie eine Massage mit ätherischen Ölen des Körpers durchführen, die nach einem Zedernfass gedämpft wurden, übertrifft das Ergebnis alle Erwartungen an Gesundheit, Aussehen und emotionalen Zustand, ohne den Hautzustand zu beeinträchtigen.

Kräuter gegen Phytobarrel

Das Zedernfass kann mit jedem Kraut eingenommen werden, je nach Geschmack des Kunden und dem gewünschten Ergebnis. Wenn Sie die vorteilhaften Eigenschaften von Kräutern kennen, können Sie wählen, welche Wirkung auf den Körper vorzuziehen ist.

• Wacholder, Anis und Kiefernknospen stärken das Immunsystem.
• Thymian und Eukalyptus tonisieren und beleben.
• Hopfen, Erdbeeren und Wermut wirken entspannend.
• Linden- und Birkenblätter helfen beim Abnehmen.
• Kamille, Ringelblume und Salbei haben alle Anti-Aging- und Reinigungseigenschaften.
• Grapefruit lindert Schwellungen und bekämpft Cellulite.
• Ylang-Ylang verjüngt, tonisiert, lindert nervöse Spannungen.
• Fenchel und Rosmarin erhöhen die Festigkeit und formen den Körper.

Sie können Sammlungen trockener Kräuter auftragen oder vorbrauen. Es ist auch möglich, ätherische Öle im Fass zu verwenden.

Wie oft kann man ein Zedernfass besuchen?

Der Vorteil von Zedernfässern besteht darin, dass der Kopf nicht überhitzt und der Schaden, den ein normales Bad verursacht, minimiert wird. Daher können Sie das Zedernfass regelmäßig bis zu 3-4 Mal pro Woche abwechselnd mit verschiedenen Kräutern besuchen. Wenn es für den Körper schwierig ist, die Sitzung zu ertragen, reicht dies 1-2 Mal pro Woche aus. Vorschulkinder und ältere Menschen sollten die gleiche Frequenz verwenden.

Gegenanzeigen zum Spa-Eingriff in einem Zedernfass

Wie jedes Verfahren mit heilender Wirkung kann dieses schädlich sein und Kontraindikationen haben:

Perioden

An den Tagen der Menstruation sollten Sie das Zedernfass nicht besuchen. Während dieser Zeit ist eine lokale Erwärmung des Körpers einschließlich der Beckenorgane kontraindiziert.

Myom der Gebärmutter

Das Myom der Gebärmutter ist ein gutartiges Neoplasma. Jede Überhitzung kann zu einer bösartigen Degeneration führen. Daher müssen Sie dieses Problem zuerst beseitigen und dann das Zedernfass besuchen.

Onkologie

Onkologie - maligne Neoplasien in verschiedenen Körperteilen, die Krankheit erfordert sofort eine ernsthafte medikamentöse Therapie oder Operation.

Allergie

Allergien sind eine weitere Krankheit, bei der das Zedernfass mehr schadet als nützt. Während der Sitzung werden verschiedene Öle und Kräuter verwendet. Viele von ihnen sind starke Allergene, können einen anaphylaktischen Schock verursachen, und ohne sie wird das Verfahren bedeutungslos.

Hautkrankheiten

Die dampfende Wirkung des Zedernfasses kann zu Komplikationen bei Hautkrankheiten führen. Wenn diese vorhanden sind, ist ein Besuch des Salons kontraindiziert.

Fazit

Die Vor- und Nachteile eines Zedernfasses sind natürlich nicht gleich. Die vorteilhaften Eigenschaften von Dampf und Kräutern sind beim Besuch von Phyto-Fässern maximal. Sie können sie je nach Wunsch und Geschmack abwechseln. Wir dürfen jedoch Kontraindikationen nicht vergessen, um den Körper nicht zu schädigen.

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