Einfluss eines Smartphones auf die menschliche Gesundheit

Der Schaden von Smartphones für den Körper ist nicht vollständig verstanden. Über die Auswirkungen von Mobiltelefonen auf die Gesundheit sind sich die Ärzte noch nicht einig. Nach den Daten, die aus verschiedenen Tests gewonnen wurden, wirkt sich die regelmäßige Verwendung der Geräte negativ auf den Körper aus. Es ist jedoch unmöglich, genau zu sagen, welche gesundheitlichen Folgen dies haben wird. Dies hängt von der Häufigkeit des Telefonierens, bestehenden Problemen und der Neigung zur Entwicklung bestimmter Krankheiten ab.

Wie wirkt sich ein Smartphone auf die menschliche Gesundheit aus? Ist es nützlich?

Mobilfunkgeräte verbreiten nichtionisierende elektromagnetische Strahlung um sie herum. Es kann einen lokalen Temperaturanstieg in lebenden Zellen und Geweben verursachen.

Streitigkeiten über die gesundheitlichen Vorteile und Gefahren von Smartphones dauern an. Laut der 2011 veröffentlichten WHO wird Strahlung von zellulären Kommunikationssystemen als "möglicherweise krebserregend" eingestuft. Dieselbe Gruppe umfasst Benzin, eingelegtes Gemüse, Chloroform, Aloe-Extrakt usw. Bei der Untersuchung der Wirkung zellulärer Netzwerke wurden quantitative Risiken jedoch nicht bewertet. Dies bedeutet, dass keine Verbindung zur Strahlungsleistung hergestellt wurde.

In den letzten 20 Jahren durchgeführte Untersuchungen haben die negativen gesundheitlichen Auswirkungen von Mobiltelefonen nicht nachgewiesen. Die Experimente betrafen jedoch nur die Wirkung elektromagnetischer Strahlung. Wenn die empfohlenen Betriebsregeln verletzt werden, bleibt das Risiko negativer Auswirkungen auf das Sehvermögen und die Psyche bestehen. Kinder sind am stärksten gefährdet, Probleme zu entwickeln.

Wie ein Smartphone das Sehen beeinflusst

Die regelmäßige Verwendung mobiler Geräte zum Ansehen von Videos, Social Media-Feeds und Spielen kann zu Sehbehinderungen führen. Der negative Effekt auf die Augen ist darauf zurückzuführen, dass Menschen den Bildschirm sehr nahe an ihr Gesicht bringen. Wenn dieser Abstand 25 cm nicht überschreitet, werden die Augenmuskeln stark belastet.

Wichtig! Die langfristige Fokussierung auf ein eng beieinander liegendes Objekt ist einer der Gründe für die Entwicklung von Myopie.

Sie können die negativen Auswirkungen auf die Augengesundheit verringern, indem Sie Ihr Smartphone mindestens 40 cm entfernt halten. Außerdem müssen Sie häufiger blinken und alle 20 Minuten Pausen einlegen. Die Schädigung des Sehvermögens durch einen Smartphone-Bildschirm nimmt zu, wenn sich eine Person in einem dunklen Raum befindet. Es ist besser, es bei guter Beleuchtung zu verwenden, um die Belastung der Augen zu minimieren.

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Auswirkungen von Smartphones auf den Schlaf

Untersuchungen an jungen Menschen im Alter von 16 bis 19 Jahren in Norwegen haben gezeigt, dass eine längere Nutzung von Mobiltelefonen über den Tag hinweg das Risiko für Schlaflosigkeit erhöht. Es wird davon ausgegangen, dass die elektromagnetische Strahlung eines Smartphones in der Nähe des Bettes die Qualität einer Nachtruhe beeinträchtigt. Es stört die Veränderung in den Phasen von REM und langsamem Schlaf.

Die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit werden durch die Verwendung des Telefons in der Nacht erhöht

Die Wirkung des Smartphones auf das Gehirn

Smartphone-Sucht löst strukturelle Veränderungen im Gehirn aus. Studien haben gezeigt, dass das Volumen der grauen Substanz abnimmt, die Aktivität und das Volumen des anterioren cingulären Kortex abnimmt.Dies ist die Ursache für psychische, emotionale Störungen, das Auftreten von Problemen mit Gedächtnis, Sprache und Denken. Diese strukturellen Veränderungen werden jedoch nur bei Drogenabhängigen beobachtet.

Es wird angenommen, dass die häufige Verwendung von Smartphones das Risiko für die Entwicklung von Hirntumoren erhöht. Diese Informationen sind jedoch nicht bestätigt. Aufgrund des Mangels an Informationen über die langfristigen Auswirkungen von Mobiltelefonen auf die Gesundheit (mehr als 15 aufeinanderfolgende Jahre) empfehlen viele Experten, dieses Risiko nicht auszuschließen.

Auswirkungen auf das Fortpflanzungssystem

Die Auswirkungen von Smartphones auf die Funktion der Genitalien sind nicht genau bekannt. Um mögliche Probleme mit der reproduktiven Gesundheit zu vermeiden, empfehlen Ärzte, das Telefon nicht in Hosentaschen, sondern in Taschen zu tragen.

Einige Forscher haben argumentiert, dass Smartphones die erektile Funktion und die Samenqualität negativ beeinflussen. Solche Daten wurden von ungarischen Urologen erhalten, nachdem 300 Männer überprüft wurden, die ein Telefon in der Vordertasche ihrer Hose tragen. Dies ist ihrer Meinung nach auf den Einfluss elektromagnetischer Strahlung zurückzuführen. Bei den Umfragen wurden jedoch andere Faktoren, die die Libido beeinflussen, nicht berücksichtigt:

  • Stress;
  • intensive körperliche Aktivität;
  • Alkoholmissbrauch;
  • Rauchen;
  • Bewegungsmangel usw.

Eine kanadische Studie an Feldmäusen hat gezeigt, dass elektromagnetische Wellen zu einer verminderten Libido und einem verminderten Testosteronspiegel führen. Im Experiment haben wir jedoch Strahlung verwendet, deren Frequenz der der Mobilität nahe kommt.

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Wie Smartphones Kinder beeinflussen

Laut Wissenschaftlern sollten Eltern versuchen, die Zeit zu minimieren, die Kinder vor dem Bildschirm von Geräten verbringen. Sie können beurteilen, wie gefährlich ein Smartphone ist, wenn Sie wissen, welche Auswirkungen es auf die Gesundheit hat.

Die ersten Daten aus einer 10-Jahres-Studie mit 4.500 Kindern zeigten, dass die Verwendung eines Smartphones über sieben Stunden am Tag zu einer Ausdünnung der Großhirnrinde führt. Bereiche, die für die Verarbeitung von Informationen verantwortlich sind, die von den Sinnen empfangen werden, ändern sich.

Die Nutzung des Smartphones für zwei Stunden am Tag führt zu schlechterem Denken und Sprachtests
Beachtung! Laut Psychologen führt die Faszination für Mobiltelefone zu einer Verschlechterung der Interaktion mit der Außenwelt. Dies führt bei vielen Kindern zu Entwicklungsverzögerungen.

Die gefährlichsten Smartphones durch Strahlung im Jahr 2020

Nach Angaben des Bundesamtes für Strahlenschutz in Deutschland kommt der höchste Strahlungsgrad von Geräten chinesischer Marken - OnePlus, Lumia 630, Huawei. Das iPhone 7 erreichte auch die Top Ten der gefährlichen Marktführer.

Eine unabhängige Laborstudie, die im Februar 2020 durchgeführt wurde, zeigte, dass das iPhone 11 Pro das gefährlichste Gerät ist. Der HF-Strahlungspegel liegt deutlich über den empfohlenen Grenzwerten. Eine andere Studie ergab, dass das Samsung Galaxy S8 am gesundheitsschädlichsten ist.

Unabhängige Labormethoden sind jedoch nicht so genau wie die Produktionstests der Hersteller. Daher sind die erzielten Ergebnisse kein Grund, diese Modelle vom Markt zu nehmen.

Fazit

Der Schaden von Smartphones für den Körper wird ständig untersucht. Es ist ziemlich schwierig, die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit des Gehirns und der inneren Systeme zuverlässig nachzuweisen. Bei häufigem Gebrauch besteht das Risiko einer Verschlechterung des Sehvermögens, der Schlafqualität, einer Konzentrationsschwächung und einer Leistungsminderung.

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